Avec les années, j’ai vu les relations humaines changer. Les échanges sont devenus plus durs, plus rapides, parfois plus violents. Les gens se referment,
s’écoutent moins et les malentendus prennent souvent le dessus.
C’est un constat que j’ai fait sur le terrain, au contact direct des réalités humaines.

A propos de moi et pourquoi me choisir ?
Parce que je connais la réalité du terrain. Parce que j’ai vécu les situations auxquelles vous serez confrontés(e).
Professionnel avec 9 ans d’expérience en médiation sociale auprès des publics variés en quartiers sensibles et résidentiels, là où il faut savoir écouter, comprendre et parfois désamorcer des situations complexes.
Depuis plus de 20 ans, je forme aux sports de combat dans un quartier prioritaire, en transmettant des valeurs essentielles telles que le respect, la discipline et la persévérance.
Grâce à mes diverses expériences, notamment en tant que membre de jury à la DREETS Occitanie pour les futures médiatrices et médiateurs, je vous aide à trouver votre posture, à prendre confiance en vous, à vous affirmer avec justesse et à vous donner
des mots clés pour vous sortir d’une situation tendue. Mon objectif est de vous préparer à être prêt(e), vraiment.
Mes Formations :
Formation 1 : Désamorcer l’agressivité efficacement.
Vos équipes savent elles réagir sous pression ?
En situation tendue, ce ne sont pas les connaissances qui font la différence c’est la capacité à garder le contrôle.
Avec cette formation, vos collaborateurs apprennent :
– à gérer leur stress.
– à faire face aux conflits.
– à rester lucides en situation critique.
Une approche unique, mêlant pratique corporelle et mises en situations réelles.
Ne formez pas seulement vos équipes – Préparez les à faire face au réel.
Contrairement aux formations classiques, j’utilise, le travail corporel (inspiré de la boxe pédagogique), des mises en situations s’approchant de leurs vécus.
Ce qui se passe sans formation :
– conflit mal gérés.
– stress chronique.
– erreur en situation critique.
Former vos équipes à garder le contrôle, même sous pression.
En situation de tension (conflit, stress, urgence), les réactions humaines prennent souvent le dessus :
– perte de moyens.
– mauvaises communications.
– décisions inefficaces.
Je mets vos équipes en situation réelle, ils travaillent leur posture, leur gestion du stress et surtout leur capacité à garder le contrôle sous pression.
Ce n’est pas une formation classique, c’est une expérience qui les marque.
Résultat : collaborateurs plus confiants, réactions plus maitrisées, meilleure gestion des conflits, cohésion d’équipe renforcée.
Formation 2 : accompagnement pour réussir vos examens face à un jury.
Vous appréhendez de passer un examen oral devant un jury ? Vous avez du mal à gérer votre stress, à trouver les bons mots ou à vous sentir à l’aise face à un regard évaluateur ?
Je vous propose un accompagnement sur-mesure pour vous préparer efficacement à cet exercice exigeant.
Grâce à cet accompagnement, vous apprendrez à :
- Améliorer votre élocution et votre aisance orale
- Soigner votre présentation personnelle et votre posture
- Adopter la bonne attitude face au jury
- Renforcer votre confiance en vous pour gagner en impact
Un entraînement avec un regard de professionnel du jury
Ce qui fait la différence ?
Vous serez coaché(e) par un professionnel habitué à évaluer des candidats, membre de jury à la DREETS. Cela vous permet d’avoir un retour pertinent et concret sur votre performance, de comprendre ce qui vous bloque, et de dépasser les freins qui vous empêchent d’aller de l’avant.
TARIFICATION / INFORMATION :
DUREE :
Session de formation de 07h00 sur 1 journée en présentiel.
Tarif groupe :
De 2 à 10 personnes.
Journée à 800 euros.
si besoin d’une 2eme journée, elle passe à 700 euros.
Tarif individuel :
350 euros / jours / 07h00.
J’accompagne aussi bien les particuliers, en individuel ou en groupe, que les entreprises, avec des formations adaptés à chaque situation et à chaque besoin.

Ne crois pas au sourire des lèvres que n’accompagne pas le sourire des yeux
Contactez-moi
Pour toute demande d’information, d’inscription à une formation ou pour un accompagnement, vous pouvez me contacter par téléphone ou par courriel. Je m’engage à vous répondre dans les plus brefs délais.